Personal training Brugge
![](https://ricardocroes.be/wp-content/uploads/2023/11/Coach-of-personal-trainer-Brugge.jpg)
Brugge is een stad die veel trainers kent: van personal trainers tot bootcamptrainers, tot groepslesinstructeurs in verschillende bekende fitnesscentrums.
Hoe kan je afvallen volhouden?
![](https://ricardocroes.be/wp-content/uploads/2023/11/Afvallen-volhouden-coach-ricardo-knokke-heist.jpg)
De meeste mensen zijn heel slecht in ver vooruit kijken. Hoelang het ook heeft geduurd voordat je in deze situatie terecht bent gekomen, je wilt zo snel mogelijk verandering.