12 weken back in shape
Duo personal training
- Ingeplande personal trainingen, die een stok achter de deur vormen in jouw drukke agenda.
- In mijn PT studio Palm Beach/ bij jou thuis, zonder andere klanten in de ruimte.
- Persoonlijke opvolging en trainingsschema, zodat we de progressie meetbaar kunnen maken en jij exact weet wat je moet doen.
- Persoonlijk voedingsadvies, waardoor jij jezelf beter in jouw vel gaat voelen met voeding die jij lekker vindt.
- Er zijn wekelijks slechts 3 plaatsen beschikbaar, zodat ik iedereen de persoonlijke aandacht kan geven!
Je bent een ambitieuze levensgenieter die van de (zomer)kilo’s af wilt? Ik help je terug mentaal en fysiek fitter worden met een drukke agenda.
Ben je GEEN duo? Op basis van onze kennismaking en proefles kan ik jou aan een andere persoon koppelen.
12 weken back in shape
Duo personal training
- Ingeplande personal trainingen, die een stok achter de deur vormen in jouw drukke agenda.
- In mijn PT studio Palm Beach/ bij jou thuis, zonder andere klanten in de ruimte.
- Persoonlijke opvolging en trainingsschema, zodat we de progressie meetbaar kunnen maken en jij exact weet wat je moet doen.
- Persoonlijk voedingsadvies, waardoor jij jezelf beter in jouw vel gaat voelen met voeding die jij lekker vindt.
- Er zijn wekelijks slechts 3 plaatsen beschikbaar, zodat ik iedereen de persoonlijke aandacht kan geven!
Je bent een ambitieuze levensgenieter die van de (zomer)kilo’s af wilt? Ik help je terug mentaal en fysiek fitter worden met een drukke agenda.
Ben je GEEN duo? Op basis van onze kennismaking en proefles kan ik jou aan een andere persoon koppelen.
De 3 pilaren
Onderstaande 3 pilaren zijn de fundering voor het persoonlijk plan wat ik voor jou opstel. Ze maken onderdeel uit van mijn reguliere AMBITIEUS FIT programma.
Dit programma is samengesteld op basis van meer dan 10 000 uur ervaring in de afgelopen ruim 10 jaar.
Energy
Uitgerust wakker worden en de hele dag meer focus en mentale fitheid + meer energie door te eten wat je lekker vindt, zonder honger.
Confident & Balance
Controle nemen over slechte gewoontes, verleidingen en gedachten. Waarbij een gezonde leefstijl een routine is, zelfs tijdens de drukste momenten.
Stronger
Exact weten welke oefeningen je hoe, wanneer en waarom, wel of niet moet doen en hierin continue progressie blijven maken.
Patrick
Belgian Laser Company
Verloor als bedrijfsleider meer dan 10 kg, is pijnvrij, heeft veel meer energie en productiviteit. Bekijk de video voor zijn verhaal.
Geen resultaat = geld terug garantie
Je betaalt voor resultaat. Ik geef je dan ook enkel toegang tot mijn coaching en tijd als ik ervan overtuigd ben dat we de gewenste resultaten kunnen behalen. Anders help ik je zoeken naar iemand die beter bij jou en jouw doelen past.
De samenwerking kan ook op elk moment door beiden worden beëindigd als de beloofde resultaten niet worden behaald/ de motivatie te laag is. Er vindt dan een terugbetaling plaats van de betaalde trainingen die niet voldaan zijn.
Klaar voor actie?
Laat via de knop hieronder je gegevens achter en bezorg ik je vrijblijvend de (start)informatie.
